A escrita terapêutica é como uma conversa íntima com você mesma, um ritual de autodescoberta altamente terapêutico. Quando você se permite escrever para você, está abrindo as portas para um autoconhecimento profundo e genuíno. Ao transformar pensamentos e emoções em palavras, você começa a enxergar a vida com uma clareza surpreendente. De repente, o que...