Recentemente eu me mudei de casa e fiquei 100% atolada no caos. E quando baixou a poeira da principal fase da mudança, já estava com a nova casa com menos caixas e mais funcional, eu me vi perdida. E agora? Eu saí completamente do rumo legal em que eu estava antes da mudança. Estava me alimentando super bem, me exercitando, chegou a mudança e levou tudo. Eu estava escrevendo todos dias, daí veio a mudança, dei uma pausa e não consegui voltar. Além disso, eu tinha várias ideias que fui guardando no forno, dizendo sempre “ah, quando terminar a mudança, vou fazer isso!” Terminou a mudança e adivinha? Eu me peguei sem ter a menor noção de que passo dar.
Só que o autoconhecimento é riqueza pura, né? Por me conhecer muito, me observar sempre, logo eu fui sacando o que estava acontecendo e fui retomar meu rumo. Com base no que eu fiz aqui, vim compartilhar o que eu recomendo para quem está se sentindo assim, com a sensação de que estava caminhando bem, mas perdeu o rumo pelo caminho. Seja porque estava iniciando novos hábitos, daí algo mudou na rotina e parece que tudo se embolou. Seja porque você estava seguindo uma linha de raciocínio, daí a vida te chamou para outros lados. Seja porque você sente que se perdeu dos seus sonhos e projetos. Enfim, perdeu o rumo? Então aqui vão algumas atitudes para o caminho de volta:
Volte para o rumo o quanto antes.
Não deixe a confusão ficar tempo demais, a ponto de se instalar. Volte para o rumo assim que perceber que está cambaleando. Volte para o rumo assim que notar os primeiros sinais. Vai ser bem mais fácil achar o caminho de volta, se você não estiver a quilômetros de distância da sua estrada.
“Ah, mas já se passou tempo demais…”
Então, não deixe passar mais tempo. Volte para o rumo agora.
Sim, vai ser mais difícil agora do que se você tivesse voltado para o rumo dias, semanas, meses atrás. Mas se você deixar passar, vai ficar cada dia mais difícil e vai ficar tudo ainda mais enferrujado.
Puxe o fio da meada.
Se tiver tanta coisa a ser feita, a confusão estiver tão instalada, que você não souber por onde começar, duas coisas podem funcionar bem:
1) Escreva para organizar as ideias. O que está confuso? O que preciso organizar? Quais passos preciso dar? E as coisas vão tomando forma, para você ir para a ação.
2) Comece do ponto mais imediato. Porque às vezes o que a gente precisa é só começar, para sair da inércia e o próprio movimento começar a nos lançar para os próximos passos.
Pode ser um ou outro. Podem ser os dois. O importante é iniciar o movimento.
Iniciou o movimento? Celebre.
Celebre cada pequena vitória. No e-mail passado eu te falei disso, lembra? Celebre por ter sacudido a poeira. Celebre por ter feito a lista do que precisa organizar. Celebre por dar o primeiro passo. E o segundo. E assim por diante. Seja sua principal torcida e celebre os passos que você está dando para ser uma pessoa melhor a cada dia, uma pessoa que se cuida, que se observa, que se dá oportunidade de se reiventar.
Crie uma rotina.
Estava lendo um livro em que dizia que a rotina na infância dá uma sensação de segurança e na fase adulta dá uma sensação de propósito. Então, pare de se rebelar feito uma adolescente e crie uma rotina. Comece com poucos elementos, mas compareça. Voltei à rotina de escrever para você pela manhã. Para isso, voltei aos pequenos detalhes da minha rotina da manhã que me preparam para estar aqui, pronta para escrever e iniciar meu dia de trabalho focada e inspirada.
Esses passos são simples, mas grandiosos nos resultados que podem gerar. Mesmo. Boa parte do que transformaria a nossa vida está no simples que a gente ainda não faz. Comece, amada. Simplesmente comece.
E venha me contar qual o primeiro passo você resolveu dar hoje. ❤️
p.s.: Está procrastinando? Sente que chegou a hora de dar um basta nisso, na raiz? Eu criei um treinamento para você identificar as bases emocionais que estão te embarreirando e superar a procrastinação. Dê o primeiro passo aqui.
